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你是否經(jīng)常做推拿呢？什么情況下不適合推拿？

　　有關(guān)于中醫(yī)推拿的好處，前面我們已經(jīng)講得差不多了，那么什么情況下不適合推拿呢？我們一起來(lái)了解一下吧！

　　1、吃太飽的時(shí)候
　　當(dāng)你吃得太飽的時(shí)候，則要緩一緩做推拿。因?yàn)榇藭r(shí)胃腸道在消化，需要更多的血液推動(dòng)消化，所以此時(shí)胃腸道內(nèi)血流供應(yīng)較多。如果這個(gè)時(shí)候做推拿的話，很容易導(dǎo)致腸胃供血不足，致使大量血液集中在體表位置，非常容易出現(xiàn)消化不良問(wèn)題。

　　2、皮膚有外傷的時(shí)候
　　當(dāng)你皮膚出現(xiàn)了破損或者說(shuō)傷口，又或者說(shuō)皮膚發(fā)炎了，則不適合利用推拿養(yǎng)生。此情況下推拿容易加重?fù)p傷，致使炎癥惡化。若是推拿的時(shí)候，雙手沒(méi)有做好衛(wèi)生措施的話，還可能導(dǎo)致細(xì)菌感染。為了健康著想，必須要在皮膚完好無(wú)損，沒(méi)有外傷的情況下推拿。

　　3、月經(jīng)期
　　女人們來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不適合推拿，因?yàn)閷?duì)腰部、骨盆部位進(jìn)行推拿操作的時(shí)候，很容易刺激子宮，會(huì)影響正常的生理過(guò)程，比如說(shuō)導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多等。

　　重慶六合學(xué)校溫馨提示：
　　如果想要通過(guò)中醫(yī)推拿來(lái)養(yǎng)生，一定要選擇正規(guī)的中醫(yī)院或者理療養(yǎng)生館；如果大家是想要自己開(kāi)店，也建議大家到正規(guī)推拿培訓(xùn)學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)，只有掌握扎實(shí)的技能，才會(huì)有更好的效果和不錯(cuò)的收益。